Page 147 - Журнал "Стиль Жизни" # 41 (55) 2024
P. 147
Тех, у кого получилось, можно к уютной технологии придания себе когда после пробуждения вы неспо-
с гордостью именовать онейронав- лучших черт, может потерять сти- собны справиться со своим телом.
тами. В этом термине сплетены два мул жить по-настоящему. Это если Очень неприятные минутки.
греческих корня: онейрос — сон он способен будет разделить свою Лучше извлекать пользу там, где
и навтис — мореплаватель. Выходит, жизнь на сон и явь. она нам поддается. Плавно и нена-
«оседлавшие» свои сны — пловцы Привыкание к осознанным сильственно развивать вторичное
по океану сновидений. снам, зависимость от них начина- сознание, «заточенное» на объ-
ется, как ни странно, с ухудшения яснении и интерпретациях того,
сна. Наступает накопительный что протестировало первичное
ВСЕ, ДА НЕ ВСЕ эффект: после трудной ночки не вы- сознание. Первичное предлагает
Пока мы обездвижены и лишены ходит быть эффективным и рассла- сенсорный опыт — благодаря ему
физического мира в своём сознании, бленным днем, а новая ночь опять мы формируем отношение к окру-
мы всесильны. Во снах мы можем не приносит успокоения, не дарует жающей среде. Вторичное — объяс-
летать, побеждать, смешно шутить, новых сил. няет, зачем мы это сделали и какие
встречаться с кем хотим, а с кем Самое страшное — шанс разви- выгоды заработали. И то, и другое
не хотим — рвать. Оценивая все тия диссоциации. Проблема «чере- в равной степени важно для наше-
плюсы осознанных снов, хочется ды ложных пробуждений» вызывает го квалиа. Так называют целостное
задаться вопросом: «А зачем нам во- сильнейший стресс и размывает и неделимое представление о себе.
обще реальный мир?» И психотера- границы между сновидениями и ре- Не стоит выпячивать одно и «то-
певты предупреждают, что человек, альностью. В тяжёлом случае мож- пить» другое. Квалиа нам этого
слишком глубоко привязавшийся но заработать сонный паралич. Это не простит.
